Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry - www.phlu.fi

Työllisty hyvässä seurassa -hanke

Kehon kuntoindeksi 7.11 klo 9-14

TAPAHTUMA ON VAIN TYÖLLISTY HYVÄSSÄ SEURASSA -HANKKEEN ASIAKKAILLE!

Fyysisen hyvinvoinnin mittaus hengästymättä ja hikoilematta! Kokonaisuuteen kuuluvat InBody-kehonkoostumusmittaus, Polar Index -leposyketesti sekä Puristusvoimamittaus. Osallistuja saa lisäksi yhteenvedon ja palautteen.

Paikkana Lahden Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8 (Stadionin katsomorakennus, 2. krs. Kuva sisäänkäynnistä täällä.)

Ilmoittaudu täyttämällä alla olevat tiedot. Voit peruuttaa ajan sähköpostivahvistuksessa olevan linkin kautta. Varmistathan, että kirjaat sähköpostiosoitteesi oikein.


Testiin valmistautuminen

Vältä raskasta fyysistä ponnistelua, runsasta syömistä ja juomista sekä päihteiden ja piristeiden käyttöä 2 tuntia ennen testiä. Sydämentahdistin estää testiin osallistumisen, ja testiä ei suositella kasvuikäisille tai raskaana oleville.


Ilmoittautumisen täytettyäsi odota hetki varauksen vahvistumista tuplavarausten välttämiseksi. Tervetuloa!

Ilmoittautuminen tähän tapahtumaan ei ole käynnissä.