Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry - www.phlu.fi

15.-16.3.2024 TE3 mobility -kuormitusanalyysi

TE3-mobility -kuormitusanalyysi on uudenlainen ja innovatiivinen tapa tutkia kehon tärkeimpiä liikkuvuuksia. Analyysi on suunnattu kaikille, riippumatta lähtötasosta tai iästä, ja se antaa selkeän ja konkreettisen raportin kehon liikkuvuuksista. Tulokset tallentuvat henkilökohtaisten tunnusten käyttäväksi sovellukseen, josta löytyvät kaikki tulokset sekä niihin pohjaavat harjoitteet. Yksinkertaiset mikroharjoitteet opetellaan mittauksen yhteydessä, ja ne tuottavat tuloksia nopeasti. 

  • Paikka: Lahden Urheilukeskus, Salpausselänkatu 8 (katsomorakennuksen 2. krs)

  • Hinta: 65 € / hlö (muista mittaustilaisuuksistamme poiketen käytössä on vain ennakkomaksu)

  • Kesto 60 min / hlö

  • Lisää testistä: www.phlu.fi/buusti360/buusti360-palvelut/te3-mobility/

  • Testiin valmistautuminen: Vältä raskasta fyysistä ponnistelua ja kuormitusta edellisenä päivänä ja 2 tuntia ennen testiä, jotta kehon ei ole poikkeuksellisen jumissa tai lämmin. Joustava ja rento vaatetus.

Ilmoittaudu täyttämällä alla olevat tiedot. Voit peruuttaa ajan sähköpostivahvistuksessa olevan linkin kautta viimeistään 3 vrk ennen tilaisuutta. Tervetuloa!

Ilmoittautuminen tähän tapahtumaan ei ole käynnissä.