Seniorin Selkä Kuntoon -hanke
Seniorin selkäjumppa ti klo 11-11.45 Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3 D, kevät 2023, varapaikkoja jäljellä 8
Seniorin selkäjumppa ti klo 12-12.45 Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3 D, kevät 2023, varapaikkoja jäljellä 10
Seniorin selkäjumppa ti klo 13-14 Liikuntamylly, Myllypurontie 1, kevät 2023, varapaikkoja jäljellä 7
Seniorin vesijumppa (naisille) ryhmä 1. Ti klo 14-14.45 Yrjönkadun uimahalli, kevät 2023, varapaikkoja jäljellä 1
Seniorin vesijumppa (naisille) ryhmä 2. Ti klo 14.45-15.30 Yrjönkadun uimahalli, kevät 2023, paikat täynnä
Senioripilates Zoom:ssa, Ti klo 11-11.45, Kevät 2023, paikkoja jäljellä 33
Kevyt etäselkäjumppa Zoom:ssa, Ke & Pe klo 11-11.30, kevät 2023, paikkoja jäljellä 45
Seniorin selkäjumppa Ke klo 11-12 Herttoniemi, Hiihtomäentie 39, kevät 2023, varapaikkoja jäljellä 7
Kevyt Seniorin selkäjumppa to klo 12-12.45 Kampin liikuntakeskus, Malminkatu 3 D, kevät 2023, varapaikkoja jäljellä 4
Seniorin selkäjumppa pe klo 11-12 Liikuntamylly, Myllypurontie 1, kevät 2023, paikkoja jäljellä 2
Seniorin selkäjumppa Ke klo 16-16.45 Käpylä, Oltermannintie 8, kevät 2023, paikkoja jäljellä 2