Seniorin selkäjumppa Otaniemi -ilmoittautuminen
Tapahtuma on poistettu ja ilmoittautuminen on päättynyt. Evenemanget har raderats och registreringen är avslutad. The event has been deleted and the registration has ended.
Seniorin selkäjumppa Otaniemi -ilmoittautuminen Lomakkeen avaushetkellä: paikkoja 0, varapaikkoja 10
SENIORIN SELKÄJUMPPA OTANIEMI
Maksuton seniorin selkäjumppa on Pääkaupunkiseudun Espoon Selkäyhdistyksen ja Laurea ammattikorkeakoulun fysioterapiaopiskelijoiden yhteistyökurssi. Kurssilla ohjaajina toimivat Laurean fysioterapeuttiopiskelijat. Kurssi on tarkoitettu 60+ ikäisille naisille ja miehille, joilla on selkäoireita tai jotka haluavat ennaltaehkäistä selkäoireita. Tavoitteena on parantaa selkää tukevien lihasten, erityisesti keskivartalon lihasten, voimaa ja kestävyyttä, sekä koko kehon liikkuvuutta. Maksimiryhmäkoko 16 henkilöä.
Kurssi kokoontuu torstaisin 4.4.-16.5.2024 klo 13-14 Tapiolassa Laurea amk:n Otaniemen kampuksen liikuntasalissa, osoite Metsänpojankuja 3, 02130 Espoo.
Olen lukenut, ymmärtänyt ja hyväksyn tässä luetellut ehdot. Selkäyhdistys ei ole vakuuttanut liikuntaryhmäläisiään. Osallistuminen liikuntaryhmiin ja -kursseille omalla vastuulla.
Peruutusehdot: Mahdollinen peruutus tulee tehdä toimistolle mahdollisimman pian puhelimitse tai sähköpostilla.