Tapahtumaan ilmoittautuminen
Tapahtuma on poistettu ja ilmoittautuminen on päättynyt. Evenemanget har raderats och registreringen är avslutad. The event has been deleted and the registration has ended.
Tapahtumaan ilmoittautuminen Lomakkeen avaushetkellä: paikkoja 12, varapaikkoja 6
JOOGAA NUORILLE 11-15-vuotiaat
Kurssilla tutustutaan hauskalla tavalla joogan maailmaan. Kurssin aikana harjoitellaan jooga-asanoita, opetellaan hengittämään sekä tehdään keskittymis- ja rentoutusharjoituksia hyödyntäen erilaisia leikkejä, pelejä sekä musiikkia. Joogalla on lukuisia hyötyjä lasten ja nuorten henkiselle ja fyysiselle hyvinvoinnille.
Tunnilla tarjotaan tila, jossa unohdetaan kilpailu, keskitytään yhdessä tekemiseen sekä kehitetään yhteyttä omaan itseen ja ympäristöön.
Varusteiksi tarvitset mukavat vaatteet, joissa on helppo temmeltää, joogamaton sekä juomapullon. Jos et omista joogamattoa, ilmoitathan siitä ilmoittautumisen yhteydessä.
Aika: 7.-11.6. klo 12:30-14:30
Paikka: Oulunkylän Puukoulu / yläkerta, os. Teinintie 8
Ohjaus: VIRTA Well-being / VIRTA kids
Hinta: 95€