Ilmoittautuminen ohjattuun ulkoliikuntaan Viikissä ke 9.6.
Tapahtuma on poistettu ja ilmoittautuminen on päättynyt. Evenemanget har raderats och registreringen är avslutad. The event has been deleted and the registration has ended.
Ilmoittautuminen ohjattuun ulkoliikuntaan Viikissä ke 9.6. Lomakkeen avaushetkellä: paikkoja 9, varapaikkoja 5
Fysioterapeutin ohjaamaa ulkoliikuntaa keskiviikkona 9.6. klo 15.15-16.15 Viikissä, Latokartanon liikuntahallin vieressä ulkoliikuntapuistossa. Tämä tapahtuma on maksuton ja siihen voivat osallistua helsinkiläiset +60 vuotiaat. Osallistuminen ei vaadi Selkäyhdistyksen jäsenyyttä. Täytä tietosi tälle lomakkeelle ja ilmoittaudu mukaan!
Osallistujien kunto huomioiden tapaamisissa liikutetaan ja vahvistetaan kehon tärkeimpiä lihasryhmiä kevyillä ja helpoilla harjoituksilla. Käymme läpi miten lähiympäristöstä löytyviä puitteita kuten puistonpenkkejä ja ulkoliikuntapaikkojen telineitä voi hyödyntää tehokkaaseen ja turvalliseen harjoitteluun. Sopii kaiken kuntoisille miehille ja naisille! Ryhmää ohjaa fysioterapeutti Mimmi Haila.
Maksimiosallistujamäärä ulkoliikunta -ryhmään on 12 henkilöä, tapahtuma toteutuu mikäli ilmoittautuneita on vähintään 4. Huomioithan, että tapahtumaan voi osallistua vain terveenä. Tapahtuman aikana noudatamme THL:n suosituksia turvaetäisyyksistä, maskia voit käyttää halutessasi.
Olen lukenut ja hyväksyn tässä luetellut peruutusehdot sekä tietosuojaselosteen.Selkäyhdistys ei ole vakuuttanut ryhmäläisiä. Osallistuminen tapahtumaan on osallistujan omalla vastuulla.
Peruutusehdot: Mahdollinen peruutus tulee tehdä toimistolle hyvissä ajoin ennen tapahtuman alkua.
Yhteystiedot kerätään ja niitä käytetään hankkeeen tapahtumista tiedottamista sekä hankkeen raportointia ja tilastointia varten. Kerätyt yhteystiedot säilytetään kahden vuoden ajan. Emme luovuta yhteystietoja ulkopuolisille. Tietosuojaseloste: http://www.selkayhdistykset.fi/tietosuojaseloste/