Tapahtumaan ilmoittautuminen

Lomakkeen avaushetkellä: paikkoja 7, varapaikkoja 4

CrossFit - tapahtumat
KIDS Alkeisryhmä 13-15 VUOTTA, SYKSY 2018


13-15 vuotiaiden KIDS Alkeisryhmä. Toiminta toteutetaan maanantaisin Urheiluhallin CrossFit salilla klo 18:30-19:30 sekä perjantaisin Lappi Areenan CrossFit tiloissa kello 17:30-18:30. Kohtauspaikkana toimii Santasportin 1. kerroksessa sijaitseva Urheiluhallin portti ja torstaisin Lappi Areenan CrossFit salin aula.

Tähän ryhmään voivat ilmoittautua ne KIDS ryhmäläiset joilla ei ole kokemusta CrossFit harjoittelusta. Ryhmään otetaan maksimissaan 12 henkilöä.
Harjoitukset alkavat 10.9 eli viikolla 37 ja jatkuvat aina viikolle 51 asti. Viikolla 42 (syyslomaviikko) ei pidetä harjoituksia.

Hinta: 192 euroa (sisaralennus -10%)

Yleinen kuvaus ryhmän toiminnasta:

"13-15-vuotiaat harjoittelevat 2 kertaa viikossa. Tavoitteena on opetella CrossFitille ominaisia liikkeitä kevyillä painoilla ja liikeprogressioilla. Oman kehon monipuolinen käyttö ja keskivartalon vahvistaminen luovat tärkeän pohjan mm. lihasmassan kasvulle, kun voimaharjoittelua jatketaan murrosiän jälkeen. Myös kestävyysharjoittelu lapsuus- ja nuoruusiässä luo hyvän pohjan myöhemmälle harjoittelulle."

Mukaan tarvitset vaatteet joissa on mukava liikkua, juomapullon sekä iloista mieltä.

TERVETULOA!
Huom! Varauksen peruutus viimeistään: 02.09.2018, 23:00

Huomio!
Tähän tapahtumaan ilmoittautuminen ei ole sallittu. Joko ilmoittautumisaika on päättynyt, tai ilmoittautumismahdollisuutta ei ole vielä avattu.
Tietosuojaseloste
ILMARI