Pilatekseen ilmoittautuminen
Tapahtuma on poistettu ja ilmoittautuminen on päättynyt. Evenemanget har raderats och registreringen är avslutad. The event has been deleted and the registration has ended.
Pilatekseen ilmoittautuminen Lomakkeen avaushetkellä: paikkoja 0, varapaikkoja 5
Pilates -harjoittelu parantaa kehonhallintaa. Pilates -harjoittelulla kireät pinnalliset lihakset rentoutuvat ja syvät tukilihakset vahvistuvat, ryhti ja nivelten liikkuvuus paranevat. Menetelmä on turvallinen ja sopii lähes kaikille. Pukeudu tunnille mukaviin, kiristämättömiin vaatteisiin. Kesto 55 min.
Kevätkauden kesto on 9.1.2024-16.4.2024, yhteensä 14 kertaa kaudessa. Koulujen talvilomaviikolla (viikko 8) ei järjestetä liikuntaryhmiä. Ryhmää ohjaa fysioterapeutti Bine Vesterinen.
Pilates pidetään tiistaisin klo 19-20 Matinlahden koululla, os. Aapelinkatu 2-4. Liikuntasaliin mennään sivuovesta (F-rappu). Tekonurmella on parkkipaikka, jonne auto kannattaa jättää. Sisäänkäynti löytyy helposti parkkipaikalta tullessa.
Saat ilmoittautumisen jälkeen laskun ja vahvistuksen sähköpostiisi. Mikäli sinulla ei ole sähköpostiosoitetta, käytä sähköpostikentässä osoitetta toimisto@selkayhdistykset.fi tai ilmoittaudu puhelimitse toimistolle 044-360 0201.
Olen lukenut, ymmärtänyt ja hyväksyn alla luetellut ehdot:
Peruutusehdot:
- Mahdollinen peruutus tulee tehdä toimistolle viimeistään 7vrk ennen liikuntakauden alkua, jonka jälkeen ilmoittautuminen on sitova.
- Mikäli kausi joudutaan keskeyttämään Selkäyhdistyksestä johtumattoman ylivoimaisen esteen (esim. epidemia, tilojen sulkeutuminen tms.) vuoksi, emme palauta emmekä hyvitä kausimaksuja. Tässä tapauksessa peruuntuneet liikuntatunnit korvataan pitämällä etäjumppia verkossa.
Muut ehdot:
- Selkäyhdistys ei ole vakuuttanut liikuntaryhmäläisiä, osallistuminen liikuntaryhmiin omalla vastuulla.
- Liikuntaryhmän jäsenhinta koskee Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten jäseniä, jotka ovat maksaneet/maksavat jäsenmaksunsa vuonna 2024. Tarkistamme jäsenyyden maksujen tarkistuksen yhteydessä.
- Olen lukenut ja hyväksyn tietosuojaselosteen: http://www.selkayhdistykset.fi/tietosuojaseloste/.
- Ilmoittautujalta kerätään liikuntaryhmän turvallisen järjestämisen takaamiseksi sekä laskutuksen hoitamiseksi tarpeelliset tiedot. Tietoja ei luovuteta markkinointitarkoituksiin kolmansille osapuolille. Ilmoittautuessani annan luvan tietojeni käsittelyyn osallistumiseni hoitamiseksi.