Tapahtumaan ilmoittautuminen
Tapahtuma on poistettu ja ilmoittautuminen on päättynyt. Evenemanget har raderats och registreringen är avslutad. The event has been deleted and the registration has ended.
Tapahtumaan ilmoittautuminen Lomakkeen avaushetkellä: paikkoja 7, varapaikkoja 5
Liikuntapaikka: OtaVoiman kiipeily- ja kuntoilusali, Seniorijumppa seniori-ikäisille tarkoitettu on helppo ja virkistävä jumppatuokio. Voit tulla mukaan, vaikka et olisi koskaan lihaskuntojumppaa tehnytkään. Jos et pysty suorittamaan joitain liikkeitä, niille etsitään korvaava vaihtoehtoja. Ohjelman sisältö on vuoroviikoin kiertoharjoittelua kuntosalilaitteilla, kuminauhajumppaa ja keppijumppaa. Kaikki tarvittavat välineet ja laitteet löytyvät salilta. Tarvitset mukaasi vain mukavat treenivaatteet, sisäjalkineet ja juomapullon.
tilavuokran. Ohjauksesta vastaa Personal trainer Noora.
Hinnassa huomioidaan, jos mahdolliset koronarajoitukset estävät treenejä.Noudatamme alueellisia korona-ohjeistuksia!