Ilmoittautuminen henkilöstökoulutukseen
Tapahtuma on poistettu ja ilmoittautuminen on päättynyt. Evenemanget har raderats och registreringen är avslutad. The event has been deleted and the registration has ended.
Kouluttaja: Hyvinvointivalmentaja Hannu Suominen
Webinaarin tavoitteena on lisätä ymmärrystä etätyöskentelyn vaikutuksesta omaan hyvinvointiin. Miten jatkuvat keskeytykset vaikuttavat työtehoon ja hyvinvointiin.
Kohderyhmänä ovat kaikki, jotka ovat siirtyneet tekemään töitä kotiin tai muualle työpaikan ulkopuolelle ja kaikille, joiden työ sisältää paljon keskeytyksiä ja monien asioiden hallintaa.
Koulutuksen tavoitteena on saada työkalut oman tekemisen hallintaan oman hyvinvoinnin näkökulmasta.
Sisältö:Koulutus on jaksoitettu kolmeen teemaan: 1. Uuden tilanteen aiheuttamat stressitekijät. Mikä keskittymistämme häiritsee ja miksi?2. Valintoihimme ja päätöksiimme vaikuttavat tekijät. Tukevatko arvomme hyvinvointiamme ja kuinka paljon käytämme aikaa ja energiaa ”ei niin tärkeisiin” asioihin.3. Muutoksen aikaan saamiseksi täytyy myös muuttaa itse toimintaa, pelkkä ajattelu ja tietoisuus toiminnastamme ei riitä. Käydään läpi käytännön työkaluja jaksamisen ja hyvinvoinnin näkökulmasta. Elämä jatku normaalina poikkeusajan jälkeen, joten itselle toimiva työtapa olisi hyvä ottaa haltuun nyt.Webinaarin hinta: 200 euroa, sis. alv 24%Saat vahvistuksen sähköpostiisi ilmoittautumisen jälkeen. Jos ei näy saman päivän aikana, tarkista myös ettei ole joutunut roskapostiin. Ota tarvittaessa yhteyttä järjestäjään puh. 050 464 5446 tai mervi.ylitalo@tyoaskel.fi
Sisältö:
Koulutus on jaksoitettu kolmeen teemaan: 1. Uuden tilanteen aiheuttamat stressitekijät. Mikä keskittymistämme häiritsee ja miksi?2. Valintoihimme ja päätöksiimme vaikuttavat tekijät. Tukevatko arvomme hyvinvointiamme ja kuinka paljon käytämme aikaa ja energiaa ”ei niin tärkeisiin” asioihin.3. Muutoksen aikaan saamiseksi täytyy myös muuttaa itse toimintaa, pelkkä ajattelu ja tietoisuus toiminnastamme ei riitä. Käydään läpi käytännön työkaluja jaksamisen ja hyvinvoinnin näkökulmasta. Elämä jatku normaalina poikkeusajan jälkeen, joten itselle toimiva työtapa olisi hyvä ottaa haltuun nyt.
Koulutus on jaksoitettu kolmeen teemaan:
1. Uuden tilanteen aiheuttamat stressitekijät. Mikä keskittymistämme häiritsee ja miksi?
2. Valintoihimme ja päätöksiimme vaikuttavat tekijät. Tukevatko arvomme hyvinvointiamme ja kuinka paljon käytämme aikaa ja energiaa ”ei niin tärkeisiin” asioihin.
3. Muutoksen aikaan saamiseksi täytyy myös muuttaa itse toimintaa, pelkkä ajattelu ja tietoisuus toiminnastamme ei riitä. Käydään läpi käytännön työkaluja jaksamisen ja hyvinvoinnin näkökulmasta. Elämä jatku normaalina poikkeusajan jälkeen, joten itselle toimiva työtapa olisi hyvä ottaa haltuun nyt.
Webinaarin hinta: 200 euroa, sis. alv 24%
Saat vahvistuksen sähköpostiisi ilmoittautumisen jälkeen. Jos ei näy saman päivän aikana, tarkista myös ettei ole joutunut roskapostiin. Ota tarvittaessa yhteyttä järjestäjään puh. 050 464 5446 tai mervi.ylitalo@tyoaskel.fi