Ilmoittautuminen ei ole vielä mahdollista alla näkyviin ryhmiin – Det är inte ännu möjligt att anmäla sig till nedanstående grupper.
Aamun venyttelyhetki/morgonstretchning
Maanantai/måndag, klo-kl. 9.30-10.15
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...
Kehonhuoltoa venytytellen/kroppvård med stretcning
Torstai/torsdag, klo-kl. 11..25-12.10
Kokonhalli/Kokonhallen (A)
Paikkoja 40
Lisätietoa lajista...
Kevennetty kuntojumppa/lättare motionsgympa
Maanantai/måndag, klo-kl. 10.30-11.30
Kokonhalli/Kokonhallen (A)
Paikkoja 20
Lisätietoa lajista...
Torstai/torsdag, klo-kl. 14.30-15.30
Tolkkinen (monitoimitalo)/Tolkis (allaktivitetshus)
Paikkoja 2
Lisätietoa lajista...
Kuntojumppa/motionsgympa
Torstai/torsdag, klo-kl. 10.35-11.20
Kokonhalli/Kokonhallen (A)
Paikkoja 9
Lisätietoa lajista...
Kuntopiiri/motionscirkel
Tiistai/tisdag, klo-kl. 13.45-14.45
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...
Kuntotanssi/ motionsdans
Torstai/torsdag, klo-kl. 9.45-10.30
Kokonhalli/Kokonhallen (A)
Paikkoja 26
Lisätietoa lajista...
Lavis-lavatanssijumppa/ Lavis-logdansgympa
Tiistai/tisdag, klo-kl. 10.50-11.35
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...
Tiistai/tisdag, klo-kl. 10.00-10.45
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...
Liikkuvuutta ja kehonhuoltoa/Rörlighet och kroppsvård
Torstai/torsdag, klo-kl. 14.00-14.45
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...
Ryhtijumppa/hållningsjumpa
Keskiviikko/onsdag, klo-kl. 12.00-12.45
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Täynnä
Lisätietoa lajista...
Selkäjumppa/Ryggympa Uutuus! Nyhet!
Maanantai/måndag, klo-kl. 14.10-14.55
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...
Seniori thai-nyrkkeily/senior thai-boxing
Keskiviikko/onsdag, klo-kl. 10.00-11.00 (jatkoryhmä) (försättingsgrupp)
Urheiluhalli (thai-sali)/idrottshallen (thai-sal)
Paikkoja 4
Lisätietoa lajista...
Keskiviikko/onsdag, klo-kl. 11.05-12.05 (starttiryhmä) (startgrupp)
Urheiluhalli (thai-sali)/idrottshallen (thai-sal)
Paikkoja 13
Lisätietoa lajista...
Syvävenyttely&rentoutuminen/djup strechning och avslappning
Keskiviikko/onsdag, klo-kl. 13.00-13.45
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...
Tasapainoa tanssin avulla/balans med hjälp av dans
Torstai/torsdag, klo-kl. 13.00-13.45
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Paikkoja 5
Lisätietoa lajista...
Tuolijumppa/stolgympa
Maanantai/måndag, klo-kl. 13.30-14.00
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Paikkoja 1
Lisätietoa lajista...
Voimajumppa/styrkegympa
Maanantai/måndag, klo-kl. 10.30-11.15
Uimahallin liikuntasali/simhallens idrottssal
Jonopaikkoja
Lisätietoa lajista...